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手機遊戲「精靈寶可夢GO」（PokemonGO）全球爆紅，不過伺服器接連2天發生故障後，引發網友在社群媒體崩潰暴走，有網友更直說「不想再玩了！」
英國「每日郵報」網站（MailOnline）報導，PokemonGO昨天在歐洲26個國家發行，伺服器在同1天被駭客組織鎖定攻擊後故障。
但聯合開發PokemonGo的實境遊戲公司Niantic表示，是難以應付的高下載量導致伺服器當機。滿額免運
PokemonGO官方推特（Twitter）今天說：「我們已經找出造成伺服器故障的原因」、「訓練師應該能再次於現實世界找尋寶可夢了。」
不過，玩家仍抱怨登入系統發生故障；成功登入系統的玩家也說，他們在探索遊戲世界時遇到若干系統錯誤。
PokemonGO接連發生故障，讓許多網友大為失望。網友Longmankind留言：「PokemonGO伺服器目前的狀況已經讓我不想再玩這遊戲了。無法接受！」
網友Swaggy說：「天啊！我請了1天假特地出門找寶可夢，結果伺服器竟然掛點了。」
網友riyaa也說：「如果無法解決伺服器的問題，那你為什麼要在26個國家發行這遊戲？」
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每天上班盯電腦，愈盯愈前面，不知不覺地伸長脖子，小心「烏龜頸」上身。書田診所復健科主任潘筱萍表示，常用電腦的上班族更應注意工介紹作姿勢及常作頸部運動，才能預防烏龜頸上身。
烏龜頸的發生多是長期姿勢不良，造成肌肉無力及緊繃；有部分是頸關節變形、退化所造成，但也多是後天導致，只有極少數才是先天異常。此外年紀增加，上背肌肉無力，及骨質疏鬆、視力不良也與烏龜頸的發生有關聯。此種烏龜頸的姿勢，長時間下來會引起頸部酸疼、肩頸僵硬、頭疼，也可能會使得軟骨磨損、局部發炎腫脹，隨之而來的是頸椎退化關節退化、變形，周圍神經血管也會受到壓迫。
治療方面，可由物理治療，減輕不適症狀，同時放鬆頸部深層肌肉，平時訓練正確姿勢調整，並作肌力加強運動，均可避免烏龜頸的發生；此外，倘烏龜頸是因疾病所引起，如：視力不良、骨質疏鬆，也應一併治療。
預防烏龜頸，平時要注意維持正確姿勢，並常作「貼牆站立」及「頸背肌力加強」運動。貼牆站立：放鬆站立，將頭、肩往後用力貼近牆壁，維持1-5分鐘，每天至少作一次。頸背肌力加強：放鬆站立CP值爆表於平地，雙手交叉於背後，收下巴，挺胸。將肩膀往後拱起，雙手臂稍微往後抬高，維持5-10秒，重複做6-8次為1回，每天作3回。
常用電腦的上班族更應注意工作姿勢及常作頸部運動，才能預防烏龜頸上身；工作每隔30分鐘，就站起來走一走，活動一下頸肩，讓身體舒緩放鬆；倘覺得肩頸僵硬不適，轉動脖子時，因疼痛受限，頭部也常隱隱作痛，應儘速尋求醫師診斷及治療。
（中央社記者江俊亮嘉義縣31日電）隨著3C產品發達，各種年齡層的「低頭族」也愈來愈多，由於姿勢不良，造成疼痛症狀多樣，有些人甚至被當成身心病看待，不可不慎。 大林慈濟醫院副院長簡瑞騰表示，「低頭族」及3C族群因長期姿勢不良，因此罹患「頸椎退化與慢性疼痛」的人也跟著多了起來。 他說，頸椎退化引起的症狀多樣，除了常見的肩頸痠痛之外，有些人還會伴隨牙痛、半邊臉痛、喉嚨有異物感、吞嚥不適等症狀。 由於頸椎退化引發的症狀不典型，常讓患者感到無助，求診時不知該看哪一科，甚至被當成身心病人處理，因此身心蒙受極大的煎熬。 簡瑞騰指出，如果是頸椎壓迫所引起的自律神經失調，可用藥物、復健牽引、配掛頸圈、交感神經節阻斷術來治療；若無明顯療效，可透過手術將退化的頸椎間盤切除，再進行椎體間融合術。 有人因外力造成頸椎受傷，多年後才顯現症狀，造成生活上極大的困擾，甚至痛不欲生，這多半是頸椎的椎間盤退化壓迫到神經所致，此時可透過手術解除痼疾。 他說，有一名現年30歲的女病患，10年前因發生車禍，造成頸椎受傷，在使用頸圈固定治療後，原以為已獲得改善；沒想到3年前開始出現後頸疼痛，伴隨著其他症狀，讓她痛苦不已。 根據患者陳述，症狀出現時，好像有人掐住她左邊脖子似的，伴隨頭暈、左側耳鳴、鼻塞、左肩延伸至左手五指麻木及無力，左眼乾澀，無法對焦，眼睛好像快要掉下來一般。 有時，患者還會因心悸而喘不過氣來，左手無力拿碗，通常吃飯時，飯碗頂多只能端2分鐘，此後就無法再端住；加上雙後足疼痛、雙腿腫脹、噁心感、左側膏肓穴處疼痛等，非常折磨人。 由於長期睡不好，導致患者出現嚴重黑眼圈，甚至被誤認為吸毒人口，讓她痛苦不堪，甚至起了輕生的念頭，直到進行頸椎間盤切除手術後，才重獲新生。 另有一名36歲的女姓患者，也是因騎機車發生車禍，導致頸部受傷，當時並未開刀治療；直到2年前，因工作搬重物、久站等因素，讓她後頸感覺很緊，好像被人一把抓住的感覺。 由於向前、向後仰，以及轉左側脖子都會疼痛，並出現胸悶、呼吸困難等症狀，甚至杯子拿不到1分鐘，手部就開始痠痛，而且長期失眠，工作無法集中精神。 這名女性患者四處求醫、檢查，卻一直找不到病因，輾轉前往大林慈濟醫院求診，由簡瑞騰檢查出頸椎第5至6椎間盤退化併神經壓迫，最後以手術解決病灶，恢復正常生活。 簡瑞騰表示，這2名女子的頸椎疾病，有別於運動或感覺神經壓迫，患者在開刀之後，有些症狀不會立即獲得改善，需經過長時間耐心調養、保養才能改善體驗。 他建議此類患者，在開刀3至6個月、甚至1年內，要避免搬重物、手高舉、動作太大或做粗重的工作，才能避免神經在復原中再度受到傷害。1050731
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